Kostdagbok för en grov fotbollsarbetare:
frukost: 300 gram bacon, 3 stekta ägg, två rallarhalvor med leverpastej och saltgurka
lunch: Potatisgratäng, kallskuret,ärter, brunsås
mellanmål: Kalvdans
middag: Potatis, kassler, stuvad morötter, bechamelsås.
kvällsmat: Ett sexpack Skåne och vårrullar.
hahaha... måste prova denna underbara blandning nån dag. Mkt proteiner o annat gott.
SvaraRaderaSexpacket är ändå det som återställer energibalansen i kroppen innan man kryper ner i sängen igen...